吉安鄉衛生所為落實「健康吃．快樂動、天天量體重」健康減重支持性環境的目標，繼親水自行車步道、干城綠色廊道步道設置運動熱量標示，年底前再增加北昌國小操場運動熱量標示，讓孩童從小就有健康飲食概念，了解如何聰明選擇吃的食物，亦讓前來運動的民眾了解自己的體適能及消耗熱量，11/28日舉行揭牌典禮，由學務主任林楊順、吉安鄉衛生所主任莫那•瓦旦及在場學生、民眾共同為「健康吃．快樂動、天天量體重」運動熱量標示牌的紅綵揭幕。
花蓮縣吉安鄉衛生所與吉安鄉公所101年一同合作規劃轄區內「親山、親水以及初英自行車步道」設置運動熱量標示圖，今年10月加入干城社區發展協會規劃『綠色廊道』步道，年底前再增加北昌國小操場運動熱量標示，提供民眾跑步及健走的運動熱量標示，『北昌國小』操場200公尺，以60公斤運動者為例，每圈完成時間：走路5.6分鐘消耗12.5大卡、3.75分鐘消耗10.5大卡；跑步2.1分鐘消耗9大卡，為了讓學童瞭解常吃的食物與運動消耗熱量的關係，特別標示學童票選愛吃的食物，例如：一份中包薯條330大卡需走路148分 (約26.4圈操場) 才能消耗掉，而一個麥香雞堡420大卡需走路188分 (約33.6圈操場) 才能消耗掉。

學務主任林楊順表示，藉由「健康吃．快樂動、天天量體重」運動熱量標示牌，讓學童認識食物六大類並了解自己每日飲食建議量，加上校園緊鄰北昌派出所，運動環境安全，歡迎學童、家長以及社區民眾使用，開放時間，平時早上5點-7點；下午4點半至8點，例假日早上5點至晚上8點，每年11月-3月提前半小時關門。
  吉安衛生所主任莫那•瓦旦同時建議民眾除了『聰明吃』少糖、少鹽、少脂、高纖、多蔬果，更別忘了『快樂動』，每天運動30分(可累計)健康100分，以及『天天量體重』才能夠有效控制體重，享“瘦”健康，遠離代謝症候群。

成人代謝症候群的定義：【一粗:腹部肥胖；男生腰圍超過≧90公分、女生腰圍超過≧80公分；二高：血壓偏高收縮壓≧130毫米汞柱、舒張壓≧85毫米汞柱、空腹血糖值偏高≧100毫克/100C.C.；血脂異常：三酸甘油脂TG偏高≧150毫克/100C.C.、高密度脂蛋白膽固醇(HDL好的膽固醇) 偏低；男性＜40毫克/100C.C.、女性＜50毫克/100C.C. 】，成人若有符合3個或以上的危險因子，稱為『代謝症候群』；只要有1個危險因子符合稱為『代謝症候群的高危險群』。
預防『代謝症候群』五大絕招：1.健康飲食：少糖、少鹽、少脂、高纖、多蔬果。2.規律運動：每週至少5天，每天至少30分鍾。3.體重控制：減少熱量攝取，減重後體重不復胖。4.戒菸和節制飲酒。5.定期檢查血壓、血糖、血脂。