「翻轉人生，從心守護」團體課程規劃如下：

一、規劃緣由及目標：

        10月為心理健康月，本局辦理心理健康月系列活動，

此次團體課程對象目標為家庭照顧者及中年男性背負壓力大，

為避免我們繁忙的日常、沉重的外務壓力擴大心理負擔、壓抑了情緒壓力，

所以在10月中後連續三星期的連續課程，特請心理師為其分別規劃3堂(每次1小時)之團體課程，

藉由團體動力及心理資源輔助建立支持力量，另也讓專業心理服務資源更接近社區民眾。

二、課程表

1.男性的紓壓成長團體，共1梯次：

10月/15、22、29(二) 晚上7-8點 於花蓮社會福利館

報名網址：https://reurl.cc/yyrkVD

帶領心理師： 玉里醫院 孔德宜臨床心理師

2.家庭照顧者支持團體，共1梯次：

10月/16、23、30(三) 晚上7-8點 於花蓮縣新城鄉新城鄉大漢社區活動中心

報名網址：https://reurl.cc/L1mNGK

帶領心理師：玉里醫院 李弘毅 臨床心理師

你，有多久沒有照顧到你自己的心了呢? 

歡迎踴躍報名~團體人數以10人為限，額滿為止!