卓溪鄉衛生所甜蜜蜜俱樂部
高血糖個案未來發生中風、腎臟疾病的危險性是一般人的2.9倍及2.4倍.
做好自我保健，包括：控制體重、規律運動、健康飲食、拒菸、節制飲酒、定期量血壓血糖等，以及另一方面正確善用醫療資源，包括：規律服藥、定期就醫追蹤，有效避免或降低合併症的發生。
全國成立483個糖尿病支持團體 近5萬糖尿病友、高危險群及家屬加入,民眾罹患糖尿病，常需要經歷心理上與生活上的調適，才能做到自我保健與正確醫療，除了專業醫療團隊的支持與指導，也需要透過病友團體相互鼓勵及共同學習。因此，國民健康局自93年起鼓勵各醫療院所、社區及民間團體等，組織糖尿病友團體，積極予以培力，透過病友們彼此間之互動、扶持與鼓勵，重塑健康行為並共同成長，進而達到「預防糖尿病或延緩併發症的發生，增進國人及糖尿病友生活品質」之目標。